Del sufrimiento a la paz interior: El camino a tu verdadero yo, Xanos Rius (Tu voz en mi pluma, 2 de abril 2025)

Del sufrimiento a la paz interior: El camino a tu verdadero yo de Xanos Rius es una guía para capacitar a los lectores en el desarrollo de las habilidades y aptitudes de la Inteligencia Emocional Aplicada. Un libro que conozco a través de ZOË COMUNICACIÓN y que promociono en mi blog deseando que lo disfruten muchos de mis seguidores.

A continuación os traslado toda la información que he recibido sobre este libro.

FICHA TÉCNICA

Las emociones nos dominan, nos impulsan, nos frenan. Pero, ¿realmente las comprendemos o solo reaccionamos a ellas?   A través de la Inteligencia Emocional Aplicada, el autor te guía en este libro por un viaje profundo de autoconocimiento y te propone reflexiones que confrontan, transforman y liberan.   Más que un libro es una herramienta poderosa para romper con las barreras internas que te impiden crecer y vivir con auténtica libertad; una hoja de ruta para convertir el sufrimiento en sabiduría y alcanzar una paz interior real y duradera. Xanos Rius, experto en inteligencia emocional y anterior ejecutivo de ventas de una gran multinacional, nos asegura que vivir una vida plena y en paz depende de la capacidad que tenemos de gestionar lo que pensamos y lo que sentimos.

COMPRAR 👇 Tapa blanda: 17,00 €  Libro electrónico: 4,99 €   XANOS RIUS Para vivir sin sufrimiento es imprescindible conocernos, trabajar ego y pulsiones Una historia personal   Por las mañanas ejercía de comercial y por las tardes lloraba en las habitaciones de los hoteles, una imagen que tiene aún hoy en día muy presente de cuando viajaba solo y lo hacía para que nadie supiera lo mal que se sentía consigo mismo. Su soledad fue inmensa durante muchos años hasta que la vida, sabia, llenó a Xanos de la ansiedad más profunda que había conocido, llevándole a la máxima angustia y desesperación. Caía en el suelo, sin oxígeno en el cerebro, movía las manos compulsivamente y se quedaba en posición fetal sin poder levantarse ni siquiera entender lo que le pasaba. Quiso morir muchas veces durante esos años, para entonces ya casi tenía los cincuenta y reconoce que está vivo porque no tuvo la valentía para suicidarse pero también porque mantuvo un hilo de esperanza, con la ilusión de encontrar un día las respuestas. Y llegaron. Se aferró a un “clavo ardiendo” que jamás ya dejó y asegura que no dejará.   ¿Qué es la inteligencia emocional aplicada?   La Inteligencia Emocional Aplicada (IAE) es la herramienta que nos permite desarrollar la capacidad que todos tenemos para gestionar las emociones, tanto las propias como las de los otros, y hacerlo desde la responsabilidad y empatía. El objetivo, nos aclara Xanos Rius,  consiste en romper con todo aquello que no nos deja crecer para poder ser más libres y más auténticos. También para tener una vida mejor y dejar ir las mochilas emocionales llenas de miedos y culpas, que tanto nos pesan.   Las emociones influyen directamente en nuestras decisiones y acciones, en nuestro comportamiento y en nuestra adaptación al entorno por lo que las personas deben identificar, comprender y gestionar sus emociones para mejorar su bienestar personal y desempeño profesional.   "Una cosa es sentir nuestras emociones y experimentarlas, y otra muy distinta es sufrir siempre por ellas, por evitarlas o rechazarlas.”   (Xanos Rius)     Primeras páginas del libro   “Sólo la verdad sobre nosotros mismos nos hace libres. El personaje nos mantiene en la jaula del aparentar y en el sufrimiento crónico.”        (Xanos Rius)

Xanos Rius www.xanosrius.com (Barcelona, 1958)   Xanos Rius es maestro en Inteligencia Emocional, a través de su enriquecedora historia personal, Xanos Rius capacita a las personas para desarrollar habilidades y aptitudes de la Inteligencia Emocional Aplicada que son claves para el crecimiento profesional y personal.   Xanos ha dado muchas ponencias y conferencias durante los últimos años. Entre otros muchos lugares, ha hablado públicamente en el Palau de la Música Catalana, el Centro Internacional de Negocios de Catalunya, el Teatro Nacional de Catalunya, Evento Plus, Rotary, Moritz o Pangea, entre otros. Del sufrimiento a la paz interior (tu voz en mi pluma) es su primer libro. Ha dedicado su trayectoria al estudio y enseñanza de la Inteligencia Emocional Aplicada, combinando su experiencia personal y profesional para acompañar a las personas en el desarrollo de habilidades emocionales clave. Su trabajo no es solo una profesión, sino una vocación que forma parte de su misión de vida: ayudar a otros a comprenderse mejor y a gestionar sus emociones con mayor conciencia y equilibrio.   A lo largo de los años, ha trabajado con muchas personas que buscan fortalecer su bienestar emocional, tanto en su vida personal como en su entorno profesional. Su enfoque es práctico y accesible, con el objetivo de hacer que la Inteligencia Emocional sea una herramienta cercana y aplicable a la realidad cotidiana.   Como conferenciante, ha colaborado con distintas organizaciones para fomentar una cultura de bienestar emocional en el ámbito laboral, ayudando a mejorar el clima de trabajo y la calidad de las relaciones humanas.   En este libro, Xanos comparte su conocimiento con la intención de que cada lector pueda descubrir nuevas formas de conectar consigo mismo y con los demás, cultivando un equilibrio emocional duradero.     Ver más Los más vendidos en Libros ¿Habéis leído este libro? ¿Tenéis ganas de leerlo? ¿Qué os ha parecido? Suscríbete al canal de WhatsApp de Carmen en su tinta Mi ☕️ ko-fi.com/carmen #Amazon #Lecturas #Leer #Reseñas #carmenensutinta